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抑郁，自卑應該怎么調理

女 | 25歲 2021-04-16 23:09:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 對任何事提不起興趣，整天焦慮，胡覺得自己就是廢人

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:01:53 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩定，心情低落，自我評價過低。可能存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環境因素的影響。同時可能與個性或者軀體因素有關。需要調整心態，提高自信心，遇事需要冷靜溝通，嚴重者需要一定的心理治療，或者是抗抑郁劑等綜合治療。
      

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