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腹部瘦身減肥方法

保密 | 0個月 2021-04-16 11:12:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腹部瘦身減肥方法

醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-04-16 12:48:34 我要投訴

      肚子大想減肥的話，還是建議平時飯后適當的溜達溜達，不以久坐，建議平時合理控制三餐少吃甜飲料油炸食品，晚飯過后進行走步運動兩個小時，有助于達到減肥的效果，也有利于身體健康。
      

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