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早上吃麥片減肥嗎

保密 | 0個月 2021-04-16 10:48:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上吃麥片減肥嗎

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-16 13:14:28 我要投訴

      早上喝麥片是有利于促進減肥的，麥片含有豐富的微量元素，而且是屬于粗纖維的食品，能夠讓人產生一定的飽腹感，也會減少其他食物的攝入，也能夠有效的促進腸道的蠕動性，有一定的通便和減肥的效果
      

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