根據你描述的情況來看，這種情況一般考慮是腎陽腎陰虧虛導致的目前的癥狀針對這種情況，我建議可以考慮用中西醫結合治療比較好一些，西醫的治療主要是根據癥狀對癥治療中醫的治療主要是按照中醫的理論辨證診斷明確以后再用中草藥調理治療比較好一些。

      你好，你的這種情況癥狀比較多，比較復雜，但主要是由于腎陰陽兩虛，氣虛引起的，建議你可以吃點中藥調理一下，應該就會改善的，可以找中醫可以給開中藥調理，也可以吃點中成藥五子衍宗丸，黃芪顆粒調理一段時間看看，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，適當運動，如有手淫要戒掉適度節制性生活次數。

      你的問題，考慮上述癥狀既有陰虛的情況又有陽虛的情況，建議可以服用八珍膏或者服用十全大補丸治療，生活作息規律，不要熬夜勞累過度了，勞逸結合，飲食清淡，營養均衡，戒食辛辣刺激性的食物，增強體質，提高自身免疫力
      
      以上是對“是不是腎虛，如果是腎虛是那種腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述有氣短乏力、稍干活就出汗多的癥狀從中醫角度講有可能與氣虛有關。
      指導意見：
      另外心慌、氣短等癥狀建議可就診正規醫院檢查身體排查疾病引起的，排查疾病引起外可結合中醫通過脈象、舌苔等結合癥狀才能辨證調理的。