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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-16 06:49:52
嚴格來說，早上空腹喝檸檬蜂蜜水是不能夠達到減肥目的的。反而可能會對胃腸道產生刺激影響消化功能。可以在減肥期間建議養成良好的飲食規律，一日三餐定時定量，另外也要注意營養的補充，適當的多吃一些富含優質蛋白的食物，如雞蛋，牛奶等。
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