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晚上九點睡凌晨三點半起床

女 | 14歲 2021-04-15 05:52:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 為什么我晚上九點睡會在凌晨三點半早醒？根本控制不住，而且醒了之后根本睡不著

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 19:21:12 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的這種每天凌晨3：30就會醒的很早，控制不住，并且醒了之后睡不著，這是屬于睡眠障礙當中的早醒，嚴格上講是屬于失眠的一類，這種狀況在你這個年齡出現多數可能與情緒方面的一些問題有關。
      

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