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深蹲和蹲起哪個壯陽效果好

男 | 18歲 2021-04-15 01:28:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 深蹲和蹲起都可以增強男性性功能,哪個效果比較好呢,怎么才能增加性功能的時間呢

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療,尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友:580稱贊:44
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2022-12-15 21:58:52 我要投訴

      這個年齡正是精力比較旺盛,性欲比較強的年齡段,只要平時養成良好的生活習慣,不要手淫,不要熬夜,加強體育鍛煉即可保持良好的性功能,可以長期堅持跑步,或者是做深蹲起以及提肛運動
      

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