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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-04-14 22:26:01
要通過飲食方式達到減肥效果，必須從吃的細節(jié)作出調整，遵守多吃菜，少吃肉，嚴格控制脂肪和熱量的攝入，整體進食量要明顯控制，保持在七分飽即可，選擇飲食，減肥時要注意食材的搭配，要嚴格進食的量做限制
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