精氣神不足，疲倦乏力，氣短

男 | 30歲 2021-04-14 21:17:36 1人回復來自

健康咨詢描述：舌苔泛白、肝火旺盛、脾胃虛弱，濕氣也比較重，平時容易疲勞，犯困懶動，易上火，是不是熬夜多，睡眠質量不好癥狀主要是海綿體受損和體內脾、胃虛弱、腎陰陽虛，長時間腎精、腎氣虧損引起的早泄，加上平時熬夜，等不良生活習慣還會引起精關不固，勃起速度緩慢、

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你好，肝火旺，脾虛濕氣重可以采取清肝火，健脾祛濕治療，建議口服加味逍遙丸，參苓白術散，不要吃生冷，辛辣刺激食物，加強鍛煉，保持心情舒暢，注意飯后多運動。

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