妊娠糖尿病首先要使得血糖嚴(yán)格達標(biāo),這樣對于孕婦本身和胎兒都有益處。降糖方面首先就是飲食控制,少食多餐或者分餐,使得空腹血糖以及餐后血糖達標(biāo)。如果飲食運動都不能達標(biāo)就需要啟用胰島素降糖治療。花生油脂含量較高,如果攝入過多會明顯影響血糖,因此如果進食的話也要嚴(yán)格控制量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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