健康咨詢描述: 我是個會計,每天上班做在不通風,濕氣比較重還沒有窗戶的房間里面,這個環境和我全身無力,容易疲勞有關系嗎?
你這個情況目前看是屬于氣虛脾虛引起的可以喝點中藥調理調理好一點,你這個與濕氣重有直接關系,建議你適當的可以喝點人參健脾丸進行治療,平時少吃涼的,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多參加戶外活動。
濕氣體質主要表現是頭發和皮膚愛出油,免疫力差,容易感冒,舌苔白厚,嗯,身體困重,容易疲勞,建議上班時間不要長期坐著,適當的活動,出門透透風,呼吸下新鮮空氣。
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