右手無名指屈肌腱割傷，松解多年，活動差點。
健康咨詢描述： 想問問具體功能鍛煉法。一種醫生教的，左手按著受傷手指第二指節，練屈伸。不疼，但效果有限。一種自己琢磨的，左手把受傷手指向外別。感覺越疼越有效，跟打籃球，吃“蘿卜干”差不多。請問該用哪種練？或者有沒更好練法？
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你好，根據描述的情況以及照片顯示，右手無名指屈肌腱損傷，進行探查吻合手術后，周圍組織會有粘連的，局部松解以后需要加強手指關節的伸屈活動，功能鍛煉，可以主動活動與被動活動相配合，爭取手指的活動范圍達到正常手指的狀態，就是最有效果的。開始活動可能會有一些疼痛，只要能夠堅持，活動，一般會有明顯效果的。
松解四年多了，主要第一指節活動差點。想問兩個方法用哪個？或者有更好的？
現在已經4年，肌腱周圍基本上固定，平時多活動，以后慢慢會緩解一些，恢復到正常狀態是比較困難的。
那我上面兩個方法，痛跟不痛，選哪個？
活動過程中，局部疼痛一些，能夠起到松解粘連的作用。
哦，那就用蘿卜干那種，謝謝醫生。
可以的，只要是能夠擴大手指的活動范圍，都可以選擇的。
右手無名指屈肌還是有活動度差的話還是需要進行功能鍛煉的，這個過程可能比較長，最好是可以到醫院的康復科來進行診療，通過小針刀和相應的理療方式可以幫助癥狀的緩解。
那如果當初肌腱刀割傷不完全離斷，只做松解，會自愈嗎？會不會是我活動差點的原因？
不一定是自己活動差所造成的，到醫院來讓醫生進行實際的手部功能檢查會比較好
好，謝謝醫生
你好，建議你遵醫囑，不要太著急，任何事情的恢復都需要一定的時間，無名指屈肌腱主要功能是屈伸無名指，你的鍛煉方法有可能肌腱韌帶的損傷，建議你配合熱敷和理療，有問題隨時聯系。
以上是對“右手無名指屈肌腱割傷，松解多年，活動差點。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
松解了三年多了，剛開始醫生教的練法，但活動范圍差點。所以想了越痛越有效。那意思是還是按照左手按住第二指節，練屈伸光？
對，遵醫囑，有問題隨時聯系。
好，謝謝醫生。上面說錯點，是松解四年多了。
有問題隨時聯系。
那如果當初手指刀割傷不完全離斷，只做了松解，肌腱能自愈嗎？會不會是我活動差點的原因？
不會自愈，主要是肌腱黏連導致的。
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