指導意見：
      你手腳腫起紅疹子，這個可能是你健身后又去游泳如果是涼水刺激到皮膚引起皮膚病，你的癥狀屬于刺激性皮膚病，平時注意休息少熬夜飲食營養要均衡盡量少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，戒煙戒酒，建議去正規醫院皮膚科做個檢查，根據檢查結果對癥治療。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你手腳腫起紅疹子，這個可能是你健身后又去游泳如果是涼水刺激到皮膚引起皮膚病，
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你的癥狀屬于刺激性皮膚病，平時注意休息少熬夜飲食營養要均衡盡量少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，戒煙戒酒，建議去正規醫院皮膚科做個檢查，根據檢查結果對癥治療。