病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌調整一下自己的心情，堅持調節一定會好起來的。
      

      病情分析：
      長時間的心理壓力可以導致失眠，從而產生的軀體上的不適，好比說頭暈，等癥狀。
      指導意見：
      建立合理的認知觀，積極的面對學習，做自己感興趣的事情，積極的排解內心的焦慮情緒，和導致失眠的原發病因，建立生活的信心。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情是可以理解的，你現在主要是失眠然后出現頭暈難受的癥狀。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在處在青春期，這個年齡階段很容易出現精神問題，你現在有點抑郁傾向了，主要就是睡眠不好，跟壓力大有關系，可以適當運動運動，積極調整調整精神狀態，或者多跟別人聊聊天，釋放釋放，會好起來的。
      
      以上是對“精神科分裂心里咨詢。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！