今天體檢說中度脂肪肝，怎么辦？
男 | 27歲 2021-04-14 10:20:05
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健康咨詢描述： 身高175，體重160斤。我感覺我上半身:肚子，腰，胸這塊捏著肉比較多，胳膊肉少，腿還湊合。怎么重點能消除這部分的脂肪？走路和跑步感覺重點運動腿了，我平時怎么設計一日三餐好，真是少了怕餓怕營養不良，多了又怕胖，好難。
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疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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