健康咨詢描述: 睡覺的時候習慣枕著肩膀睡,早上起來發現右肩膀很痛。右手抬不起來,使不上力,使力肩膀有酸痛感。右手完全放松,用左手接力抬右手舉起來不會痛。所以個人判斷是肌肉拉傷了。目前已經四天了,酸痛感有所緩解,但右手還是無法自主舉起來。應該怎么處理,多久才能恢復。
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