兒童青少年往往存在一定的心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩定，心情低落。由于兒童青少年心理，生理發育不夠成熟，情緒不穩定。往往存在一定的精神心理因素，例如人際關系或者環境因素的影響。同時也與個人的認知和個性有關。需要提高自信心，保持積極的心態，遇事需要冷靜溝通，嚴重者需要一定的心理治療等。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，也有一定的人際交往障礙問題，以及強迫思維的情況出現，這與你曾經受到的事物刺激，存在心理陰影，過分的強迫思維有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過渡，最好到正規的心理咨詢機構，與醫生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題。同時注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，在人際交往當中，運用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式拉近彼此的距離，同時多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，給自己積極的暗示和鼓勵，都利于狀態的改善！