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有高血壓能練瑜伽嗎？

保密 | 0個月 2021-04-13 20:09:49 1人回復來自

健康咨詢描述：有高血壓能練瑜伽嗎？

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      指導意見：
      高血壓的患者可以適當的練瑜伽，盡量不要做高難度的動作，出現高血壓危象的情況下就不要練瑜伽了，要根據自己的體質和具體情況選擇運動的方式和運動的量。

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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