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減肥按摩手法

保密 | 0個月 2021-04-13 19:54:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥按摩手法

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-13 21:03:19 我要投訴

      1.如果是腹部贅肉增多、同時會伴有肢體沉重，多因為脾虛失于運化、而胃氣強壯容易饑餓，可以在腹部用掌根程順時針方向進行推按50~100圈，或者用手拍打兩側的肝經和膽經，以促進消化減肥降脂；2.如果是伴有雙下肢浮腫以及倦怠乏力等虛胖癥狀，多屬于脾氣虧虛，可以用手拇指進行按揉涌泉穴、天樞穴、背腰部的脾俞穴、膏肓穴等。
      

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