你的這種情況應該去醫院化驗一下激素六項，做一個子宮附件的彩超，根據檢查的結果來進行對癥的處理，平時一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化。
      

      這種情況最好在來月經的第2到5天檢查一個性激素六項，看有沒有內分泌紊亂的情況？然后根據結果對癥治療。必要的時候也可以做一個婦科檢查，看有沒有宮頸炎和宮頸息肉的情況？同時可以檢查一個陰道分泌物，看有沒有陰道炎的情況？有炎癥可以對癥治療
      

      如果月經經常不規律，我們應該去醫院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，如果來月經前有褐色的分泌物，這種情況大多數考慮是黃體功能不足的表現，治療的話，一般就是在月經的后半期服用孕激素或者是服用短效避孕藥調理。
      
      以上是對“以前經期一直很正常，近幾個月大姨媽推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！