你好,根據你描述的情況,小孩感冒了是可以吃牛肉的,牛肉中還有大量的優質蛋白質,攝入后對疾病的恢復是有一定作用,但是需要注意盡量避免攝入過多,建議你孩子感冒后胃腸道消化吸收功能會下降,進食過多容易導致消化不良的情況發生,甚至發生腹瀉,嘔吐等不適。孩子感冒后注意清淡飲食,多吃一些新鮮水果蔬菜,多吃一些容易消化的食物,忌食辛辣生冷刺激性食物,不容易消化食物,油膩食物,油炸食品,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對孩子感冒康復都有幫助。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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