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2021-04-13 06:52:48
上班族必吃的，減肥早餐是沒(méi)有特殊要求的，只要含糖量不是特別高，不是特別油膩就可以了，例如適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟酥啵}卜粥等食物還是比較好的。另外也要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)身體。
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