腳部扭傷一般會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成疼痛腫脹等癥狀。建議減少活動量，口服消腫止痛活血化瘀的藥物，貼一些膏藥來緩解癥狀。以靜養休息為主。
      

      出現急性扭傷以后，可以局部的進行冷敷，緩解出現的腫脹以及疼痛，患肢太高，促進血液，淋巴回流。同時口服一些活血止痛藥物來幫助緩解疼痛。注意一周左右再負重行走。
      

      指導意見：
      如果是腫脹明顯，最好是及時拍片看看有無骨折的問題，如果是沒有骨折，只是一般的軟組織損傷腫脹，局部的地方可以噴灑一些活血化瘀的藥物比如腫痛氣霧劑等治療，如果是骨折，及時復位和固定治療。
      
      以上是對“腳踝扭傷處理方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！