不知道你大便顏色是什么樣的，黑色是柏油樣的黑色嗎？臨床上如果是柏油樣的顏色，要考慮消化道出血的可能性，建議最好是做一個遍正規，特別是你有臨床癥狀的基礎之上。
      

      引起大便發黑可能與飲食因素有一定的關系，比如說吃了紅心火龍果或者是吃了一些大量的綠葉青菜，還有一些貧血的患者，在服用鐵劑的時候，也會出現大便顏色發黑。
      

      出現黑便，應該與你平時的飲食有關系，比如黑芝麻、黑豆、還有治鉍的藥品等，如果腹部沒有出現明顯的不適感，疼痛，脹氣的情況，應該不是胃腸道出血引起的癥狀。減肥的時候也盡量不能吃太多的水果，要葷素搭配，飲食不能單一，否則適得其反會引起胃病的發生。
      
      以上是對“最近幾天大便都是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果你最近幾天大便都是黑色的，有可能與你吃的食物有一定的關系。這種情況只要大便次數不多，并且沒有腹瀉或者是腹痛的癥狀的話就不要緊，平時飲食方面的話還是要注意葷素搭配，不要因為減肥就不吃東西，節食減肥的話效果并不是很好。