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水煮土豆可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-12 12:22:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 水煮土豆可以減肥嗎？

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-12 12:23:28 我要投訴

      吃土豆可以起到輔助減肥的作用，因為土豆中含有較為豐富的碳水化合物，食用后可以增加患者的飽腹感，使得患者對于其他主食的攝入量減少，但是要注意控制食用量不宜過多，以免攝入過量的熱量，不利于減肥
      

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