這位女士朋友你好,這種情況建議少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇這些食物對你是有幫助的,希望我的答案能幫到你。
溫馨提示:
公共場所、學校和托幼機構應首選自然通風,盡可能打開門窗通風換氣。注意個人衛生。
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