你有痛風病史，首先考慮是痛風。你已經一個多月了，需要給予正規治療。建議你去醫院內分泌科求治，讓大夫了解病情，然后給予正規治療。你需要防止局部外傷，不要喝酒，不要吃海鮮，注意休息，避免劇烈運動等。

      痛風是一方面，但是你這個也是有拇指內翻。也可能會導致一直都有疼痛的情況，首先建議你要選擇一些松軟舒適的鞋子，不要過度擠腳。可以用拇指矯正器進行矯正，可以進行理療熱敷。

      避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，必要的話還需要及時醫院檢查考慮是否用藥或是針灸推拿按摩對癥治療緩解癥狀，防止耽誤病情，出現其他并發癥的可能性。
      以上是對“關節疼痛，痛風疼了一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛風常見誘因有喝啤酒，吃海鮮等原因，屬于風濕免疫疾病，應密切監測尿酸指標，同時控制尿酸，避免痛風的誘發因素，如疼痛時間長，不緩解，考慮病情加重的可能，建議積極到醫院完善檢查及治療。