健康咨詢描述: 便秘吃無花果有幫助嗎
對于便秘的患者來說,可以適量的吃一些無花果是有一定幫助的,能夠緩解癥狀,無花果味甘性,平有滑腸的作用,可以起到健胃清腸的作用,對于便秘能夠起到一定的緩解作用。便秘的患者應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含有膳食纖維素的食物,有促進排便的作用。
溫馨提示:早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>
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