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減肥期間可以吃海苔嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 21:39:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥期間可以吃海苔嗎？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-04-11 21:47:52 我要投訴

      減肥期間可以吃少量的海苔，建議不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量飲食以清淡易消化為主，每日三餐每餐主食不要超過100克，多吃新鮮的蔬菜。
      

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