這種情況是綜合原因所致,競爭壓力大,學習任務重,導致精神緊張,身體也處在比較疲勞的狀態。人的精神狀態和身體情況有關,在學習特別疲勞的時候,在操場上跑跑步,能夠較好的恢復身體,學習也會精力比較集中,抗壓能力也會相應提高。
基本每天都會這么想,老師一念成績什么的就會不自覺的跟她做對比
這種情況挺好,說明有上進心,年輕的時候都不會特別淡泊,經常面對壓力,慢慢抗壓能力就上來了。
兒童青少年可以出現一定的心理問題或者生理問題,例如情緒不穩定,軀體不適等。上述情況可能存在一定的精神心理因素,例如壓力或者焦慮情緒,可引起上述軀體不適癥狀。需要排除某些精神心理疾病,例如分離轉換性障礙。需要調整心態,增強自信,增強體質,加強溝通,嚴重者需要專業人士的心理干預或者是藥物治療。
病情分析:
這種情況是屬于心臟神經官能癥。主要跟平時思緒較多,壓力較大,情懷不暢等因素有關系。
指導意見:
可以用疏肝理氣丸等藥物,平時多聽聽輕音樂避免精神壓力過大,你要多聽聽輕音樂,多參加一些戶外活動,讓自己心里放松一點,認真對待學習就可以了。
以上是對“經常喘不過氣,呼吸不順暢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺她成績太遙遠了,根本追不上
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