指導意見:
扭傷腳踝后應及時對腳踝處進行冷敷,緩解疼痛,緩解水腫,過24小時后進行局部熱敷,可以促進局部瘀血消失,可緩解疼痛,期間患者應抬高患肢,避免進行任何的活動。
患者你好,一般來說腳踝扭傷之后,通常需要早期冰敷,同時注意休息,不要過度活動,兩天后改為熱敷,或外用一些活血藥物,建議及時去骨科門診就診,必要時可以拍片檢查有無骨折可能。
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