建議清淡飲食，包子餃子燒賣這些食物，往往含有較多的脂肪，容易造成總熱量超標，建議多吃青菜等含熱量少，含膳食纖維多的食物，可以適當進食粗糧，如窩頭粗糧餅等食物。目前的餐后血糖是明顯升高的。餐后兩小時血糖要控制在6.7毫摩爾每升以下。餐后血糖與進食關系密切，包子和燒麥的大小差別很大，所以進食總量很難評估。這種情況做糖耐量一般也是超標的。
      

      你好：根據你描述的情況，血糖水平升高明顯的，需要積極生活飲食干預的，進食量比較大，這個無法與糖耐量檢查服糖量比較的，目前最重要的是去醫院內分泌科化驗檢查，在專業醫生指導下，根據你的具體情況制定合理的干預治療方案，通過你的積極配合，控制好血糖；產科定期檢查，生一個健康聰明的寶寶！