你好的，你所說(shuō)的這種情況的話，如果牙齒過(guò)敏的比較嚴(yán)重的話，最好是上醫(yī)院去就診看一看，看看什么情況，什么原因什么問題，導(dǎo)致的可能性，針對(duì)病因進(jìn)行有效的處理方法牙本質(zhì)過(guò)敏的話，最好的治療方法就是進(jìn)行牙齒的脫敏治療
      

      病情分析：
      您的情況主要是不良的飲食習(xí)慣，平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您需要先看看牙醫(yī)，檢查一下牙齦的情況，還要檢查一下牙齒，可能需要先清洗牙齒，祛除牙結(jié)石，然后做牙齒牙齦的護(hù)理，平時(shí)需要注意口腔衛(wèi)生慢慢調(diào)養(yǎng)。