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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-11 10:37:56
其實減肥沒有單純減局部的，通過全身的減脂可以達到瘦肚子的效果可以。健康的減肥方法就是控制飲食和加強體育鍛煉，可以多騎單車既可瘦腿還可以瘦肚子，做仰臥起坐或轉呼啦圈可以有效的減掉肚子上的贅肉，但是減肥是一個漫長的過程，必須堅持，不能急于求成
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