健康咨詢描述: 高中生,早上五點多起床,晚上十一二點睡覺,中午會午睡半個小時,有時會熬夜,通宵,但只是在放假的時候,不經常放假,除了特殊日子,每周就放半天,一個月放兩天半,久坐不動,但間操會跑800米。 從初中起就會頭疼,老師講話時會疼(就是一直坐直盯著老師),軍訓時站軍姿會疼。 有時老師講話坐久了會暈,眼前起白霧,視線變得模糊。有時學校開集會,站久了也會暈,犯過一次腦供血不足就是因為站久了,暈倒了。 得過中耳炎,現在不知道好沒好,胃不好,有時候會不消化(就是一點都不消化,食物怎么吃進去的就怎么排泄出來),有一段時間甚至常常想吐,干嘔,反胃,但吃乳酸菌素片會好一點,小時候身體不好,經常輸液,后來好多藥都過敏,就不輸了。 經常晚上上晚自習時心口疼,大概在晚三或者晚四的時候,有時時間短,不到一分鐘,有時十多分鐘甚至二十分鐘,不間斷。有時是心被揪了一下的痛,有時是伴著心慌的痛。 以前住宿過一段時間,壓力挺大,不會哭,但經常胡思亂想,情緒極其不穩定(不會影響他人),中午晚上睡覺之前會不受控制的在腦內自動播放小劇場,會分不清是夢還是現實。
目前這種情況考慮有點焦慮癥,建議去醫院的心理科找醫生,然后合理的使用藥物治療,平時飲食營養搭配合理,多吃蔬菜水果,多喝水,然后多聽音樂,適當的做健身運動,這種情況需要去看心理醫生
你好,讀高中的孩子確實不容易,學習緊,壓力大,睡眠時間短,會引起身體的不舒服。胡思亂想,情緒不穩定,這種情況不利于學習,建議你在家長陪同下,做心理咨詢,做心理疏導,可能會好一點。
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根據你描述的情況來看,你所出現的這些癥狀,與你平時的心情狀態有一定的關系,首先要調整自己的狀態,因為你這些問題都不屬于急性期大問題,業余課件的時候找一些自己喜歡做的事情來轉移注意力,讓自己充實忙碌起來,也不要思慮太多的事情,放松心情,順其自然的生活,調整好自己的狀態,也盡量不要熬夜勞累,早休息,保證充足的睡眠時間,如果平時經常性心臟不舒服,也可以讓家里人帶你去醫院做個心電圖檢查,血常規檢查,看看有沒有貧血的心臟供血不足的情況。
溫馨提示:
游泳后要讓耳內的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。
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