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按摩減肥有副作用嗎

保密 | 0個月 2021-04-10 10:56:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 按摩減肥有副作用嗎

醫生回復區
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統并發癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2021-04-10 11:29:12 我要投訴

      指導意見：
      您好，按摩減肥的原理是通過按摩疏通經絡，促進新陳代謝，不會破壞正常的生理平衡，不用吃藥打針，不會出現創傷和副作用。而且按摩還能預防和治療上百種疾病，對身體健康極其有利，平時飲食以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，多運動，平時多做一些有氧運動，比如慢跑，游泳都是很不錯的選擇，減肥是一個艱苦漫長的過程，一定要堅持下去，就會發現身體有意想不到的變化，祝您身體健康！
      

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