請問一下精神科醫生最近發現晚上睡覺一直做夢
健康咨詢描述： 請問一下精神科醫生，最近發現晚上睡覺一直做夢，而且夢里發生的事好像身臨其境歷歷在目的感覺，經常會從夢中驚醒過來，這個癥狀有什么異常嗎。應該如何治療較好有什么注意事項嗎。
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述，我個人認為你所說的這種情況不算什么問題，很多人都有這種情況，只是輕和重的問題。因為做夢是一種正常的生理現象，幾乎所有人都會做夢。
指導意見：
而且很多人感覺在夢里面做的事情在現實生活中實際發生過，其實這是一種錯覺。你可能是有壓力精神比較緊張，出現了松動比較多的現象。你可以適當的口服安神補腦液來讓你睡眠質量提高一些。
請問一下醫生晚上睡覺一直做噩夢，時間久了會得抑郁癥嗎，兩者之間有聯系嗎，應該如何做好預防措施盡量避免得抑郁癥，有什么注意事項嗎。麻煩您了萬分感謝
理論來講，如果長時間睡眠出現障礙，就會慢慢的有抑郁癥方面的傾向。你現在需要做的就是解決睡眠障礙的問題。
請問一下醫生最近發現晚上睡覺，晚上睡覺一直會做噩夢，發現夢里面發生的事情會有一種自己身臨其境的感覺，就好像發生在自己身上一樣，不知道是什么原因，怎么每次做夢自己都會有一種親身經歷的感覺？特別的恐慌，時常會背夢中發生的事情驚醒，想問一下醫生碰到這種情況應該如何治療？有什么注意事項？
其實這種情況很正常，不要把它當成一件不正常的事情，做夢本身就覺得很真實，所以因為真實才覺得是夢。
病情分析：
你好，根據你的描述，我個人認為你這種情況很有可能是最近工作，生活或者是情感方面是不是有壓力。導致你精神比較緊張，想的多，所以就一直做夢，而且容易驚醒。
指導意見：
首先我們要知道啊這個做夢它屬于正常的生理現象，幾乎每個人都會做夢，而且做夢有的人會一晚上都會做夢，只要一閉眼就會做夢。所以你要看看有沒有剛才我說的那些壓力，如果有壓力的話就正確面對，積極去解決。
請問一下醫生晚上睡覺經常性做惡夢，時間久了會得抑郁癥嗎，兩者之間有聯系嗎，如何做好預防措施盡量避免得抑郁癥，為了不得抑郁癥有什么注意事項嗎。麻煩您了萬分感謝
其實這兩者之間沒有什么特別直接的關系。就是可能經常做噩夢會影響到我們的心情。
病情分析：
你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，最近晚上一直多夢，那可能是生活當中出現了一些事情啊，感覺到沒有做完或者在現實當中啊難以實現，或者是你希望有一個好的結果的。對于多數人而言，沒有什么太多的什么預言之類的。
指導意見：
建議你不需要考慮的太多，人們很多時候在現實中難以實現的一個實踐，或者想要做成什么事情希望什么事情在夢里有時候會變形的方式來表現出來。把要做的事情一一的理清楚，慢慢的去應對就可以了
以上是對“請問一下精神科醫生最近發現晚上睡覺一直做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問一下醫生晚上睡覺經常性做惡夢，時間久了會得抑郁癥嗎，有什么預防措施盡量避免得抑郁癥，有什么注意事項和如何治療較好。麻煩您了萬分感謝
我過去常用的一個方法就是在睡覺之前暗示自己，如果有惡性的夢，那就證明是在做夢，馬上醒過來就OK了，這樣暗示幾次應該用不了兩三回就會好的
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