建議在日常的飲食中多攝入含鈣高以及富含蛋白質的食物蛋白質是構成骨基質的材料攝入高鈣對以骨質疏松具有很大的好處。還可以吃抗骨質疏松的藥物主要分為兩大類,一類是抑制骨吸收的藥物,一類是促進骨形成的藥物。
骨質疏松大部分是缺鈣引起的口服碳酸鈣,第3片多曬太陽促進鈣的吸收,多吃一些含鈣高的食物和水果,如果嚴重的建議去醫院檢查,還可以注射針劑治療,相對來說恢復的比較快。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線