指導意見：
      如果考慮一個人罹患焦慮障礙，要去考慮他持續的時間是不是足夠的長，嚴重的程度是不是達到醫學上的標準，還要看它對生活的影響大不大，來綜合考慮是不是患上了焦慮障礙。即使是有焦慮的表現，也要去看他的身體的因素和心理的因素
      

      緊張發慌，可見于正常人，比如在考試面試這種緊張的情況下，會交感神經系統興奮腎素血管緊張，素醛固酮系統興奮引起心率加快血壓升高，呼吸加速，那么就會標簽為發慌，還有一種情況，就是可能何必有心律失常，最常見的是早搏，無論是房性早搏性早搏交界性早搏都可能會感到心悸心慌，還有一些患者是因為沒有休息好，比如熬夜失眠，精神壓力大，第二天也行，常出現心悸心慌的感覺