病情分析：
      癥狀如你所說，目前不考慮是按摩所致，相反，按摩還能緩解粘連，粘連多是本身疾患造成的，希望你正確面對，積極的采取治療，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理。
      指導意見：
      

      腰肌勞損按摩不會引起黏膜粘連，黏膜粘連是由于非細菌性炎癥出現的時候，由于有身處沒有及時治療造成的，可以通過鍛煉來緩解粘連的癥狀。
      

      你好，頸肩部的肌肉勞損多是由于長時間的低頭工作，而又不注意變換姿勢，致使頸項部屈曲過甚，因頭頂屈曲時項韌帶被拉緊，長時間的埋頭工作，則項韌帶自其附著點牽拉，使部分韌帶纖維撕裂，或者是韌帶附著點掀起，致項韌帶損傷與勞損。傷后局部產生少量的出血，組織液的滲出，纖維組織及骨膜的增生，鈣鹽沉積，使勞損的項韌帶產生鈣化或黏連。
      
      以上是對“肌肉勞損引起的黏膜粘連”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！