頭暈跟腦供血不足，血壓，頸椎病壓迫血管神經有一定的關系，建議你可以檢查一下血壓，對癥用藥，日常生活中控制好血壓，血糖，血脂，少吃辛辣，油膩等刺激性的食物。戒煙戒酒，保證充足的睡眠時間，少低頭玩電子產品，積極的配合治療。
      

      你好：根據你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮等有關系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我觀察是很好的，精神放松一下，去醫院神經內科檢查咨詢，明確原因，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了。