建議平時要多注意飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以吃一些蛋白質高的食物。同時飲食要規律,不要暴飲暴食。也要戒煙戒酒,也要注意休息,保證睡眠的充足,不要熬夜。
現在有什么癥狀?建議控制好血壓,血脂,血糖,戒煙戒酒,減肥運動,清淡飲食,避免辛辣刺激油膩的食物,預防血栓的藥不要經常吃上,有條件的話經常復查一下腦血管
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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