健康咨詢描述： 怎樣才能治上火?
你好，如果經常容易上火的話，平時可以生活飲食來調理，多吃一些清熱瀉火的水果，像西瓜，黃瓜，苦瓜，獼猴桃，火龍果。泡水喝的話可以用菊花，金銀花代茶飲，有清熱瀉火解毒的作用，多運動提高機體的免疫力。
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