頑固性便秘該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-04-08 19:03:33 2人回復來自

健康咨詢描述：頑固性便秘該怎么辦？

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2021-04-08 19:20:11

頑固性的便秘主要與個人體質和飲食結構不合理有關，治療上首先要從日常生活中加以調理，飲食要多樣化，多吃含粗纖維多的蔬菜、水果和一些潤腸通便的如核桃、黑芝麻等；多飲水，可以喝點蜂蜜水、決明子茶或者適量泡點番瀉葉代茶飲，結合運動及腹部按摩等都有很好的效果。必要時到醫院檢查。

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2021-04-08 19:21:47 我要投訴

如果頑固性便秘這種情況，日常生活中要養成良好的飲食習慣。多吃一些新鮮的蔬菜水果，還可以適當的進行體育運動來促進胃腸蠕動，必要的時候使用一些輔助的通便藥物來治療一下。

掛號科室：消化內科

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