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生理期可以吃紅棗嗎

女 | 0個月 2021-04-08 13:29:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生理期可以吃紅棗嗎

醫生回復區
李燚
李燚 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 功能失調性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網友：109781稱贊：1
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2021-04-08 13:48:48 我要投訴

      指導意見：
      在月經期間可以吃可以補鐵補血，月經期間如果失血過多，容易引起貧血，一定要及時的進行補充，不要吃過于寒涼和刺激性的食物，不要飯后喝茶，以免影響食物中鐵的吸收和利用，注意加強營養，不要熬夜。
      

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