大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網心理健康科 → 高考有很大壓力卻學不進去

高考有很大壓力卻學不進去

男 | 19歲 2021-04-08 13:12:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 還有兩個月高考有很多東西不會壓力很大卻看不進去書,看幾分鐘就心浮氣躁怎么辦

醫生回復區

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
微信掃一掃,隨時問醫生
2021-04-08 14:07:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,臨近高考,最重要的是把心理狀態調整好,該復習的都已經復習的差不多了,最后比的就是心態
      指導意見:
      建議在最后沖刺階段保持良好的睡眠,維持良好的營養優質蛋白飲食,避免辛辣刺激,合理安排學習時間,為自己減壓,多跟父母聊天,聽舒緩的音樂。關注自己的積極面
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
微信掃一掃,隨時問醫生
2021-04-08 14:07:47 我要投訴

      病情分析:
      你再有兩個月就要高考了,感覺壓力很大,看書看不進去,心浮氣躁,看起來主要是焦慮情緒明顯。
      指導意見:
      你可能有很多壓抑的情緒,讓自己感覺很恐慌焦慮,但是卻沒有辦法認真學習。建議你和家人溝通交流,釋放壓抑的情緒,也可以看心理醫生和心理咨詢師,接受系統的心理疏導,積極調整狀態。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 宜黄县| 商洛市| 左贡县| 甘谷县| 柘荣县| 共和县| 奈曼旗| 巴林右旗| 香河县| 乐至县| 遵义县| 潞西市| 石门县| 通化县| 邵阳市| 昆明市| 醴陵市| 石河子市| 孝感市| 麻江县| 海兴县| 甘肃省| 商南县| 弥勒县| 湖口县| 巩留县| 烟台市| 祁连县| 景德镇市| 中卫市| 连城县| 古蔺县| 汉阴县| 崇州市| 西乡县| 芮城县| 沈阳市| 临西县| 台北市| 沙田区| 宁武县|