手淫過度導致腎氣虧虛，前列腺的炎癥，性激素水平下降，就會引起勃起功能障礙。一般來說的話要控制手淫頻率，一周不超過兩次口服一些補腎益氣的藥，比如金貴腎氣丸，六味地黃丸。

      你目前這種歲數應該是可以治療的，建議首先戒掉手淫的不良嗜好，不能頻繁手淫，然后多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。多參加戶外運動啊。一般性生活能夠維持5分鐘以上就算正常的。如果有障礙，建議找中醫進行調理，或者是口服西地那非進行緩解。
      

      首先建議你一定要控制住自己，戒掉手淫的習慣，過于頻繁手淫容易導致身體透支，長期的手淫身體機能下降，身體吃不消的啊。多運動鍛煉身體增強體質，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等會有改善的。可以服用一段時間藥物，推薦復方玄駒膠囊或者金水寶膠囊，都是補腎壯陽的中成藥，對于陽痿早泄腰漆酸軟，勃起功能下降，射精無力等都有很好的效果的。供你參考一下
      
      以上是對“陽痿發生時間大概有1個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！