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腹式呼吸的好處

保密 | 0個月 2021-04-07 17:22:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腹式呼吸的好處

醫生回復區
張桂芬
張桂芬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 熟悉并掌握內科及兒科常見病的診療經驗,糖尿病,甲亢 幫助網友：36912稱贊：1
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2021-04-07 19:35:31 我要投訴

      腹式呼吸的好處，第一、擴大肺活量，能使胸廓得到最大限度的擴張，使肺下部的肺泡得以伸縮，讓更多的氧氣進入肺部，改善心肺功能。第二，減少肺部感染，尤其是是少患肺癌，第三，可以改善腹部脹氣的功能。
      

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