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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-07 16:35:24
用蜂蜜白醋減肥沒有特別大的危害，但是減肥效果也不理想，所以想減肥的人不能單純通過這種方式來減肥，首先蜂蜜含糖非常多，吃過多蜂蜜可能會引起血糖升高，另外還有可能出現體重增加等情況，白醋也是一種刺激性的食物，如果吃得過多，有可能會刺激胃壁分泌胃酸增多，對于慢性胃炎胃潰瘍患者是非常不利的，想減肥還是要制定科學的減肥食譜，控制總熱量的攝入，多吃一些新鮮的水果蔬菜，清淡飲食均衡營養，還要多參加一些體育鍛煉運動，來燃燒脂肪體重
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