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每天跳舞毯跳能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-06 19:18:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天跳舞毯跳能減肥嗎？

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-06 20:44:48 我要投訴

      經常使用跳舞毯是可以起到減肥的作用。在跳跳舞毯的時候，身體會快速的運動，肌肉在收縮的過程中可以加速身體內熱量的燃燒，可以起到減肥的作用，而且使用跳舞毯可以幫助身體內血液循環，能夠加速身體內廢物的代謝，也可以起到減肥的功效
      

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